On perd de plus en plus le contrôle sur sa vie.
Quelques chiffres clefs pour la France
Près d’un adulte sur 6 a vécu un épisode dépressif caractérisé au cours des 12 derniers mois. Un sur 16 souffre d’un trouble anxieux généralisé chaque année.
25% des adultes se sentent régulièrement seuls, 12% sont en état « d’isolement objectif » et 29% disent que leur vie manque de sens.
95% des adultes sont excessivement sédentaires et manquent d’activité physique, un sur deux est en surpoids et 42% vivent avec des douleurs chroniques.
Un salarié sur deux est en détresse psychologique et près de 10 millions de personnes vivaient sous le seuil de pauvreté en 2023.
Pourquoi sommes-nous autant affectés ?
Notre épanouissement vient de la satisfaction durable de nos besoins par les moyens que nous avons choisis :
Les 6 piliers de notre épanouissement sont donc notre corps, notre esprit, notre sens, notre environnement, nos ressources et nos relations.
Or, notre vie moderne, malgré tous ses avantages, prend ces 6 piliers d’assaut.
9 causes fondamentales interconnectées
- Négativité
- Excès d'options
- Précarité financière
- Automation
- Sédentarité
- Surcharge cognitive
- Injonctions
- Manque de nature
- Gratification immédiate
Quelques causes intermédiaires : Solitude, isolement, malbouffe, manque de sommeil, manque d’intimité, manque d’opportunités scolaires et professionnelles, narcissisme, infantilisation, besoin de plaire, manque d’impact, déresponsabilisation, victimisation…
Le rôle de Vincent
Vincent est là pour aider le plus grand nombre à s’épanouir personnellement et professionnellement en cette période de bouleversements technologiques, économiques, environnementaux et identitaires sans précédents.